En
online workshop för introduktion och vidareutveckling av hur medarbetare och
företag kan dra nytta av stresshantering, självledarskap och mindfulness.
I
webbkursen kommer ni få en bra och tydlig introduktion, ta del av inspirerande
berättelser, få nyttig teoretisk kunskap och konkreta verktyg att använda i
vardagen. Ni kommer få information och verktyg som hjälper er att arbeta med
den stress som skapar orkeslöshet, trötthet och ineffektivitet på jobbet och
hur ni istället kan skapa energi, glädje, ökad kreativitet och mer effektivitet.
